寶寶退燒的最快方法

　　1、溫水浴
　　泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。
　　2、冷敷
　　孩子夜間突然高燒，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，當冷敷布達到體溫時，應(yīng)換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
　　3、多喝白開水
　　發(fā)高燒時，身體會流汗散熱，也會引起體內(nèi)水分流失，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁，既能提高免疫力，也能補充水分。起到緩解發(fā)燒的作用。
　　4、注意穿衣適量
　　如果感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來。還要保持室內(nèi)溫度在20度左右。
 

　　物理退燒的正確方法
　　1、溫水擦浴法：即用毛巾沾溫水擦拭全身，水的溫度為32-34℃比較適宜，每次擦拭時間控制在10-20分鐘，擦拭的重點部位為頸部、腋下、肘部、腹股溝等處；
　　2、多喝水：發(fā)燒時多喝水，不僅可以補充液體，還可以加快排汗、排尿，促進體內(nèi)的毒素以及代謝廢物排出，利于病情盡快康復；
　　3、冰袋冷敷法：將適量冰塊放入冰袋中，再加入適量水，外面包裹上一層毛巾，放置在患者的前額15分鐘左右即可；
　　4、毛巾濕敷法：適用于發(fā)熱溫度不高的患者，將浸濕冷水的毛巾擰成半干，敷在患者的前額或腋窩、腹股溝等大血管部位，達到降溫目的；
　　5、酒精擦浴法：用75%的酒精100毫升，加等量27-30℃的溫水，用毛巾從頸部開始擦拭，從上往下擦，到腋窩、肘部、腹股溝處；
　　6、熱水泡腳：可以用足盆或小桶泡腳20-30分鐘，倒入2/3盆水，水溫以40℃為宜，浸泡時可以輕輕按摩足部，以減輕發(fā)燒帶來的不適感。
　　成年人發(fā)燒感冒的防止方式
　　1、溫水洗腳：每天晚上用較熱的水（溫度以熱得不可以承受才行）泡足15分鐘，要留意泡足時水流量要未過腳面，泡后兩腳要泛紅，才可預(yù)防流感。
　　2、鹽水漱口：每天早中晚、餐完用淡鹽水漱口，以消除口腔病原菌。
　　3、吸氣蒸氣：初發(fā)發(fā)燒感冒時，在杯里倒進沸水，沖著熱流做深吸氣，直至杯里水涼才行，每天多次，緩減鼻塞病癥。
　　兒童反復發(fā)燒的原因是什么
　　1、非感染性發(fā)熱：非各種傳染病引起的，無菌性物質(zhì)或各種炎癥作用于體溫調(diào)節(jié)中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產(chǎn)熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常范圍的情形。
　　2、不明原因發(fā)熱：廣義不明原因發(fā)熱的概念是指所有的不明原因的發(fā)熱者。但在臨床上還采用發(fā)熱的狹義概念，即不明原因發(fā)熱。發(fā)熱持續(xù)3周以上，體溫在38。5℃以上，經(jīng)詳細詢問病史、體格檢查和常規(guī)實驗室檢查仍不能明確診斷者。