腦溢血是怎樣引起的

　　1.高血壓：高血壓是引起腦溢血較為常見的原因，主要是因為長期處于高血壓的狀態(tài)，容易使腦動脈發(fā)生玻璃樣變性，通常會使血管內膜發(fā)生腫脹，引起脂質沉淀，進而導致血管彈力降低，脆性增加，從而當血壓驟然升高時，容易導致破裂出血，引發(fā)腦溢血的癥狀。建議患者在醫(yī)生指導下使用氯沙坦鉀片、富馬酸比索洛爾片、硝苯地平片等藥物進行治療。
　　2.長期酗酒：腦溢血通常與腦部血管病變有較大的關系。如果患者長期酗酒，一方面酒精可能會刺激血管，導致血管彈性下降，出現(xiàn)退化性病變；另一方面酒精的過度攝入通常會引起血管舒張，導致血管破裂，進而可能會引起腦溢血。建議患者避免長期、頻繁喝酒，保持飲食清淡。
　　3.顱內腫瘤：顱內腫瘤一般是指發(fā)生在顱腔內的神經系統(tǒng)腫瘤，常會伴有頭痛、嘔吐、視盤水腫等癥狀。如果患者患有顱內腫瘤，可能會因腫瘤細胞的增殖、轉移，侵犯到顱內血管，引發(fā)破裂出血，從而形成腦溢血的癥狀。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下通過腫瘤根治手術、腦減壓術等手術方式進行治療，還可以選擇放療、化療等方式進行治療。
 

　　腦溢血病人可以活多久
　　1、輕型腦溢血。一般出血量不大，在10ml之內，臨床癥狀輕，對日常的工作、生活影響小，經過遵醫(yī)囑使用甘露醇、甘油果糖等藥物治療之后，病人通�？梢曰顢�(shù)十年，甚至更久。
　　2、中型腦溢血。溢血量在30-50ml左右，可引起不同程度的神經功能缺損癥狀，大部分病人需要通過手術治療，再經過繼續(xù)的康復訓練等后續(xù)措施進行恢復治療部分患者會遺留后遺癥，但絕大多數(shù)能保證日常生活和工作，是可以活20-30年以上的。
　　3、重型腦溢血。溢血量在100ml以上，或者發(fā)生在腦干等重要部位的出血，早期死亡率在80%以上，患者通過手術，并遵醫(yī)囑加以呋塞米、人血白蛋白等藥物進行治療之后，通常只會活5-10年左右。
　　如何預防腦溢血
　　1.合理飲食
　　平時應該注意飲食，盡量不要吃辛辣、油炸的食物，尤其不要吃腌制的食物，平時飲食應該以清淡為主，這樣可以有效的預防疾病。
　　2.加強運動
　　平時應該加強運動，盡量做一些可以活動四肢的運動，但是不要做劇烈的運動。在運動之前應該多做一些準備，這樣可以防止出現(xiàn)拉傷的情況。
　　3.調節(jié)情緒
　　如果長期出現(xiàn)不良的情緒會很容易發(fā)生腦溢血，所以平時要合理的調節(jié)自己的情緒，盡量保持樂觀和開朗，這樣不僅可以減壓，而且還可以預防疾病。
　　腦溢血飲食注意什么
　　1、忌煙酒
　　吸煙和喝酒都可導致血壓升高，從而引起動脈瘤形成，導致腦溢血發(fā)生。因此腦溢血患者要忌煙酒。
　　2、低鹽低脂飲食
　　腦溢血患者平時應低鹽低脂飲食，每天食鹽量要小于6g，另外要忌肥油和肥肉等高脂肪類食物。
　　3、低膽固醇飲食
　　高膽固醇飲食會導致動脈粥樣硬化發(fā)生，讓血管壁變得脆弱，引起出血。因此腦溢血患者平時應忌雞蛋、魷魚和魚子等高膽固醇食物及肥甘油膩食物。
　　4、忌辛辣刺激性食物
　　辛辣刺激性的食物可導致血壓升高，而血壓升高很易引起腦溢血發(fā)生，因此凡是可導致血壓升高的食物，都要忌吃。
　　5、多吃蔬果等清淡食物
　　腦溢血患者平時應多吃新鮮的蔬菜、水果，如可選擇胡蘿卜、黑木耳、紅棗、西紅柿、紅薯等。同時可多吃含高蛋白的食物及含精氨酸的食物，如海參、山藥、豆腐皮、葵花子等，都含精氨酸，平時可多吃。