頸椎病有哪些癥狀

　　1、頸型頸椎病，患者可能會出現(xiàn)頸肩部的酸脹、疼痛、不適。
　　2、神經(jīng)根型頸椎病，患者可能會出現(xiàn)上肢的疼痛、麻木、無力等癥狀。
　　3、交感型頸椎病，頸椎病患者可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、胸悶、惡心、嘔吐等一系列癥狀。
　　4、脊髓型頸椎病，這是最嚴重的頸椎病類型，患者可能會出現(xiàn)四肢無力、雙下肢行走不穩(wěn)、走路踩棉花感等嚴重的癥狀。
　　5、椎動脈型頸椎病，患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛等一系列癥狀。
 

　　治療頸椎病的方法
　　1、活血化瘀藥物治療頸椎病
　　活血化瘀的藥物一般選擇中藥治療比較理想,例如口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進行熱敷治療等,患者還應該注意如果有藥物過敏后其他的不適反應的話,要盡快考慮停止用藥,以免會出現(xiàn)藥物中毒的情況,此外患者還應該注意多休息,注意頸肩部的護理。頸椎病的最好治療方法
　　2、止痛藥物治療頸椎病
　　止痛藥物可以起到緩解頸椎因為患病時間夠長而引發(fā)比較嚴重的頸椎疾病疼痛癥狀的,建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)等藥物進行治療,但是不同的患者可能對于藥物的敏感程度是不同的,因此建議患者應該盡可能對癥用藥,并且按療程調(diào)整用藥方案。
　　3、按摩治療頸椎病
　　除了藥物治療之外,物理治療、按摩治療及運動治療的效果都是非常理想的,如果病情過于嚴重的話,可能醫(yī)生就會讓您多休息,不要刺激患病部位了,而如果患者病情在可以控制的范圍內(nèi),這些方法都是可以嘗試的,其中按摩治療一定要注意力度,避免對頸椎部位造成二次傷害!
　　4、牽引法治療頸椎病
　　通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥、水腫加重。
　　5、理療治療頸椎病
　　理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用于人體,以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱,不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷。
　　如何預防頸椎病
　　1、選擇合適枕頭
　　想要在平時有效的預防頸椎病的發(fā)生的話，枕頭的選擇應遵循三個原則:柔軟舒適、支撐性好、符合頸椎生理曲度。
　　2、舒服的姿勢
　　上班族就要樹立正確的坐姿,因為這樣做能減少至少40%的頸椎病發(fā)病幾率。樹立正確姿勢可總結(jié)為一句話,頭部微仰,挺胸,自然放松。
　　3、糾正不良姿勢
　　要改善坐姿，糾正不良姿勢。在平時看電視、看書、學習的時候千萬要保持舒服的姿勢，這樣才能夠極大的減少頸椎病帶來的痛苦。
　　4、增強日常肌肉鍛煉
　　坐位或俯臥位,雙上肢伸直并置于身后,雙手十指交叉(交叉困難者亦可不交叉),雙臂努力后伸,同時盡最大努力抬頭(宜緩慢),將后頸部肌肉及雙肩胛骨間肌肉盡力繃緊,持續(xù)10秒鐘后停止并恢復正常體位。
　　盡力放松繃緊的肌肉,休息10秒鐘后再次進行上述鍛煉,反復鍛煉至感覺疲勞或微出汗時即可停止,不宜一次鍛煉過度,每天可進行3-5次鍛煉,堅持不斷的進行適度的有氧運動,如練習太極拳,步行等。
　　5、頸肩部保暖
　　在平時的生活中一定要特別的注意頸部的保暖,在冬天應該盡量的傳一些高領(lǐng)的衣服,以免寒風侵襲。在炎熱的夏季也要做好頸部的保暖措施,特別是長期呆在空調(diào)房的工作人員,頸部做好保暖工作,可有效的達到預防頸椎病的作用。在面對如何預防頸椎病的問題上,還應該避免頭頸負重物,還要注意避免過度疲勞,這些都是預防頸椎病的要點。
　　6、保持樂觀精神
　　研究表明,長期壓抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱會影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息,長此以往,頸肩部容易疼痛。所以,要經(jīng)常保持樂觀向上的好心情,即使是那些已患有此病的患者們,也要樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。比如,可以聽一聽一些令人興情歡愉歌,可以隨著音樂,活動一下脖子。
　　7、均衡飲食
　　要合理的用膳,均衡膳食。頸椎病患者平時應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛,解除疲勞。
　　治頸椎病的偏方大全
　　1、干搓臉治頸椎病
　　十指伸直舉同臉高，下上搓臉，每天早晚各一百次，連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時活動，還可治肩周炎，并還有美容作用。
　　2、濕毛巾熱敷治骨刺
　　用濕透的熱毛巾2條，在雙膝同時熱敷半小時(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過一個多月的治療，現(xiàn)在走路不痛了，上下樓梯很正常。
　　3、頸椎保健兩法
　　鳳點頭：閉上眼睛(避免老年同志暈眩)，身體不動，用頭在空中書寫繁體，“鳳”字，7一8遍�；俗止P劃復雜，可帶動各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動。鶴吸水：身體不動，下額抬起，抖動前伸，同樣7一8遍，自感有頸椎關(guān)節(jié)松動響聲。
　　4、橡膠錘
　　每晚看電視或躺在床上，用橡膠錘錘打患處30分鐘，現(xiàn)已痊愈達兩年之久。
　　5、攪舌可治頸椎病
　　舌尖在牙床內(nèi)側(cè)或牙床外側(cè)順一個方轉(zhuǎn)圈攪動，待腦后勺感到痛脹時(約有14圈)停下休息一會兒，再向相反方法轉(zhuǎn)圈攪動，這樣反復3到4次即可。